土豆泥番茄盅的做法_土豆泥番茄盅怎么做_兰亭夜雨的菜谱

本文摘要：1张图片“马铃薯（学名：Solanum tuberosum L.），科茄科多年生草本植物，块茎可可供食用，是全球第四大最重要的粮食作物，次于小麦、稻谷和玉米。马铃薯又称地蛋、土豆 、洋山芋等，茄科植物的块茎。 与小麦、稻谷、玉米、高粱并沦为世界五大作物。番茄的浆果营养非常丰富，不具类似风味。可以生食、烹调、加工番茄酱、汁或整果罐藏。

1张图片“马铃薯（学名：Solanum tuberosum L.），科茄科多年生草本植物，块茎可可供食用，是全球第四大最重要的粮食作物，次于小麦、稻谷和玉米。马铃薯又称地蛋、土豆 、洋山芋等，茄科植物的块茎。

与小麦、稻谷、玉米、高粱并沦为世界五大作物。番茄的浆果营养非常丰富，不具类似风味。可以生食、烹调、加工番茄酱、汁或整果罐藏。

” 食材明细主料番茄2个土豆1个（马铃薯）牛奶250ml茶适度辅料盐1匙糖适度醋2勺甜口味煮工艺半小时耗时普通可玩性土豆泥番茄盅的作法步骤1打算两个番茄（西红柿），一个土豆（马铃薯）2马铃薯削皮切块，放入高压锅，熬8分钟3番茄（西红柿）缝合，挖去瓤4这时的土豆（马铃薯）也该出有锅咯！5用汤勺把土豆（马铃薯）块碾压成泥6均匀分布的马利亚上盐，之后碾压土豆（马铃薯）泥7番茄（西红柿）瓤放入两勺白醋，适度白糖。另可用一碗清水。

8锅里特少许油9调配好的番茄（西红柿）瓤放入锅中，大大加热，可必要重新加入些许清水，以后成稠状10把土豆（马铃薯）泥放进番茄（西红柿）里11在土豆（马铃薯）泥中间砍一个洞12淋上锅里的番茄汁（番茄酱）13甜鲜美的土豆泥番茄盅就大功告成咯！。

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